Туловище - это центральная часть тела.
Мы изучаем только его двигательную сторону, не касающуюся внутренних органов.
Туловище, связанное с позвоночным столбом, играет двойную роль:
С одной стороны, оно может осуществлять кривые движения, похожие на движения змеи или мерной ленты (в отличие от движений остальных членов, которые напоминают, скорее, складной метр). Это связано с подвижностью позвоночника, который добавляет 26 уровней суставов.
С другой стороны, позвоночная ось сама по себе содержит нервную ось: спинной мозг и нервные корешки, которые выходят из него. Хрупкость мест соединения позвоночника отражается не только на суставном уровне, но и на нервных частицах. Туловище должно быть способно выравнивать позвоночные сегменты и стабилизировать их в статическом режиме и особенно при ношении тяжести.
Успех этой двойной роли обеспечен работой мышц, по большей части многосуставных, либо глубинных, состоящих из множества маленьких пучков, либо наружных, как правило, многослойных.
Мы включаем в эту главу о туловище изучение таза, так как он неотделимо участвует в позвоночных движениях.
Туловище - это центральная часть тела.
Мы изучаем только его двигательную сторону, не касающуюся внутренних органов.
Туловище, связанное с позвоночным столбом, играет двойную роль:
С одной стороны, оно может осуществлять кривые движения, похожие на движения змеи или мерной ленты (в отличие от движений остальных членов, которые напоминают, скорее, складной метр). Это связано с подвижностью позвоночника, который добавляет 26 уровней суставов.
С другой стороны, позвоночная ось сама по себе содержит нервную ось: спинной мозг и нервные корешки, которые выходят из него. Хрупкость мест соединения позвоночника отражается не только на суставном уровне, но и на нервных частицах. Туловище должно быть способно выравнивать позвоночные сегменты и стабилизировать их в статическом режиме и особенно при ношении тяжести.
Успех этой двойной роли обеспечен работой мышц, по большей части многосуставных, либо глубинных, состоящих из множества маленьких пучков, либо наружных, как правило, многослойных.
Мы включаем в эту главу о туловище изучение таза, так как он неотделимо участвует в позвоночных движениях.